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“Nous devons trouver un équilibre entre la promotion de l’activité physique et la prévention de Covid”

Le Dr Alexandre Feltz appelle au maintien de l’accès à l’activité physique en période de Covid. – G. Varela 20 minutes

  • En raison de la progression du Covid-19 sur le territoire, dans plusieurs grandes villes françaises, des gymnases et des gymnases ont dû fermer leurs portes.
  • Le ministre de la Santé Olivier Véran estime que ce sont “des espaces confinés où le port du masque est impossible (…) et qui sont malheureusement des lieux de forte contamination”.
  • Pour Dr. Alexandre Feltz, médecin généraliste et défenseur du sport de prescription, il faut “assurer l’accès à un sport sain pour les populations les plus vulnérables”.

Posez les haltères, laissez tomber le tapis roulant et abaissez la tente. Face à l’augmentation exponentielle des cas de nouvelle contamination en COVID-19[feminine, les salles de sport, déjà sévèrement touchées lors de l’emprisonnement, ont dû fermer à nouveau dans plusieurs grandes villes, ainsi que les gymnases. Pour le ministre de la Santé
Olivier Vérancontrairement aux cinémas ou aux théâtres, les salles de sport sont «des espaces confinés où il est impossible de porter un masque (…) et qui sont malheureusement des lieux de contamination importante». Une décision «incompréhensible» pour les dirigeants de ces clubs, qui
peur pour la survie de l’industrie et veiller à ce que leurs établissements ne soient pas des points de départ pour les clusters. Un malentendu également partagé par de nombreux promoteurs médicaux du sport de santé, qui prônent le maintien de l’accès à l’activité physique pour les malades chroniques et les personnes âgées, pour qui le sport a de nombreuses vertus.

Les athlètes les plus motivés enfileront leurs baskets et iront courir sous la pluie, ou transformeront leur salon en salle de sport privée. Mais pour ceux qui souffrent de maladies chroniques et pratiquent une activité physique à des fins thérapeutiques, comment pouvons-nous continuer? Pour Dr. Alexandre Feltz, médecin généraliste, adjoint au maire de Strasbourg responsable de la santé publique et ardent défenseur de
sports de prescription, il est essentiel “de trouver un équilibre entre la promotion de l’activité physique et la prévention du Covid”.

Comprenez-vous la décision du gouvernement de fermer les salles de sport et les gymnases dans les villes d’alerte de Covid?

Je ne suis pas d’accord avec la politique binaire du gouvernement: on ouvre, ou on ferme, sans réel entre deux adapté. Nous avons été félicités pour le couple maire / préfet, avec plus de politique locale, mais en réalité ce n’est pas le cas. Aujourd’hui, il y a recentralisation des choix politiques: c’est l’État qui décide. Ces décisions nationales sont liées à un niveau de circulation virale (qui pour le moment n’est pas trop élevé à Strasbourg), mais il y a un équilibre à trouver entre la prévention Covid et promotion de l’activité physique qui est un outil de santé publique.

Aujourd’hui, nous savons que l’épidémie durera encore au moins de nombreux mois. Nous ne sommes plus dans la logique d’un confinement général décrété comme une urgence. Il faut donc prendre des mesures adaptées au contexte, l’objectif étant de rester dans un plateau pas trop élevé pour permettre aux personnes de continuer à vivre en maîtrisant le niveau de stress dans les hôpitaux. Pour l’activité physique, c’est la même chose. C’est pourquoi je collabore avec l’auteur d’un forum qui paraîtra, rédigé par tous les acteurs du sport de la santé, pour exiger que les personnes atteintes de maladies chroniques soient incluses dans un public reconnu comme prioritaire dans l’accès aux équipements. des sports. Aujourd’hui, les meilleurs athlètes peuvent continuer à aller au gymnase. Les patients pour qui une activité physique est prescrite en même temps que des médicaments devraient également pouvoir y accéder. Nous rejetons cette perte d’opportunité pour ce public, qui ne doit évidemment pas être en contact avec le virus car il est fragile. Mais en même temps, ils doivent pouvoir continuer à pratiquer leur activité physique, ce qui est bon pour leur santé.

Pourquoi pensez-vous qu’il est essentiel de maintenir l’accès à l’activité physique, en particulier pour les malades chroniques et les personnes âgées?

L’emprisonnement est connu pour aggraver les modes de vie sédentaires, l’obésité et les maladies métaboliques et cardiovasculaires. Nous savons aussiplutôt, l’activité physique renforce l’immunité, protège contre de nombreuses maladies et virus. Il augmente la capacité respiratoire, il est également bénéfique pour la santé mentale et améliore la santé générale des personnes âgées ou souffrant d’obésité ou
maladies métaboliques ou cardiovasculaires. Cependant, ce sont les personnes atteintes de ces maladies qui sont le plus à risque de développer des formes sévères de Covid-19.

Bien sûr, si les personnes âgées ou les malades chroniques se protègent en restant à la maison, ils ne contracteront pas la maladie. coronavirus, mais ils développeront des pathologies de la vie sédentaire, ainsi que des pathologies du lien social. L’activité physique est également le premier médicament efficace contre la dépression légère.

Si nous privons ces populations de l’accès à un sport sain, nous aurons une épidémie de cancer, de diabète, d’obésité ou encore d’hypertension et d’accidents vasculaires cérébraux, dont l’activité physique protège. La prévention de ces épidémies est également un moyen de soulager les hôpitaux débordés par les soins aux patients Covid.

Il existe une continuité entre la santé et le traitement et entre la prévention et l’intervention thérapeutique, ce qui n’est pas trop pris en compte aujourd’hui. Nous ne sommes concernés que par une politique de sécurité sanitaire et par une action de santé publique globale et responsable.

Comment assurer la pratique d’un sport sain en toute sécurité dans ce contexte d’épidémie de coronavirus?

Déjà lors de la naissance et dans les semaines qui ont suivi, la question s’est posée. Il faut être en prévention, inventer de nouvelles formes d’activité physique, avec moins de monde, moins d’intensité et avec la meilleure ventilation possible, avec Le masque autant que possible, en respectant toujours les gestes de barrière. En pratique, l’activité physique idéale pendant les périodes de Covid doit être pratiquée en extérieur: les risques y sont moins importants, car il y a une meilleure ventilation. le
le cyclisme est un sport sain redoutable! Mais la météo de fin d’année est moins propice aux sports de plein air. Nous demandons donc que l’accès aux zones de pratique sportive soit ouvert aux populations les plus vulnérables.

On peut imaginer des plages horaires dédiées à ces publics, à voie étroite, des espaces aux distances respectées: il faut définir des conditions permettant l’accès, notamment aux personnes souffrant de maladies chroniques et aux personnes âgées, aux lieux d’activité physique.

Ce sont des éléments d’équilibre à rechercher entre les gains que nous aurons en réduisant le nombre d’infections à Covid et les pertes que nous aurions avec une activité physique réduite ou presque nulle. D’où l’importance d’une véritable politique de promotion de l’activité physique en période de Covid.



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Delphine Perrault

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